Батуми, Кобулети
Тема: Антистресс, психологические способы не только справляться со стрессом, но и НИКОГДА в него не попадать.
Стресс — не норма
Мы привыкли относиться к стрессу как к чему-то неизбежному и даже необходимому. Кажется, он держит нас в тонусе, заставляет идти вперед. Вот, только, постоянно активированный механизм стресса — это нарушение баланса в организме. Исследования однозначно показывают, что хронический стресс ухудшает здоровье и препятствует успешной деятельности в любой сфере.
Вас ждут на тренинге:
- Телесные практики для душевного здоровья
- Вы научитесь вести грамотный диалог с телом, который повысит качество жизни
- Узнаете о «Культуре телесности»
- Узнаете способы, с помощью которых можно помочь себе преодолеть стресс и научитесь никогда не попадать в стресс.
- И, конечно, мы будем знакомиться с гостеприимством этой замечательной страны, наслаждаться морем, едой, вином, волшебными пейзажами и архитектурой.
Предварительное расписание:
25 июня — прилет
26 июня — Кахетия.Телави, крепость царя Эрекле 2, царский дворец, Алазанская Долина, дом князя Александра Чавчавадзе и в завершении экскурсия и дегустация на винном заводе Киндзмараули.
27 июня — древняя столица Грузии-Мцхета,город существовавший до н.э, целиком внесённый в мировое культурное наследие ЮНЕСКО, и храм Джвари, откуда открывается панорама на слияние двух рек Куры и Арагви, место духовной силы и паломничества христиан со всего мира.
28 июня — Выезд на побережье Чёрного моря, жемчужины Грузии-Батуми, Кобулети и знаменитые целебные черные магнитные пески Уреки.
С 28 июня по 8 июля — морское побережье, экскурсия по Батуми, посещение на Зелёном мысе ботанического сада, рыбного рынка, по желанию дегустация там же свежеприготовленной рыбы, прогулка на яхте в море, дендропарк, дельфинарий, магнитные пески Уреки, и многое другое.
9 июля — возвращение в Тбилиси, экскурсия по старому городу, полное погружение в историю столицы и тайны ее старых улиц.
Стоимость за 14 дней — 765$ с чел.
В стоимость входит — проживание в отеле с завтраком, билеты туда-обратно (Тбилиси-Батуми-Тбилиси) на поезд, (экскурсии на Мерседесе спринтер, Кахетия, Мцхета-Джвари), услуги гида (на экскурсии), вино по прилёту традиционно, входной билет в дом музей Чавчавадзе, входной билет на винный завод Киндзмараули, и откроем холодное шампанское в последний день, перед отъездом.
Стоимость тренинга: 100 000 тнг.
ПРОГРАММУ ВЕДЁТ
Кузубова Мария Владимировна
Руководитель Казахстанского отделения Международной Академии Психологических наук, Доктор психологических наук, психолог. Официальный преподаватель и супервизор практики международного класса Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, психотерапевт Европейского реестра.
