Контактная импровизация от профессионала: Контактная импровизация + релиз

Поток и Баланс

Класс по основам движения

Поток — понятие очень емкое, допускающее множество интерпретаций. Возможно многим из жизненного опыта он знаком нам как состояние, в котором есть полная включенность в то, чем он занимаешься, состояние уместности, своевременности и связности происходящего, состояние доверия пространству и ощущение его поддержки.

На занятии мы будем рассматривать условия, необходимые для возникновения состояния «потока» в движении, в танце. За отправную точку мы возьмем некоторые знания и принципы из таких дисциплин как release-тенхника, идеокинезис, Axis Syllabus, с тем, чтобы каждый имел возможность выбрать и использовать в дальнейшей практике именно те понимания, которые созвучны его сознанию и телу.

В практической части мы будем использовать ряд несложных упражнений, а так же импровизацию и танцевальные фразы для наблюдения привычных выборов и поиска альтернативных способов движения. Некоторые упражнения будут включать работу в парах, но акцент все же будет на движении соло.

Класс по контактной импровизации

Баланс — равновесие — поддержка.

Это технический класс для практикующий или интересующихся контактной импровизацией. В его основе — возможность еще раз обратиться к самой идее ки поддержки, ее основным принципам и свойствам.

В фокусе внимания:

— технические тонкости контактной поддержки в разных уровнях (низы, средний, верхний)
— динамический баланс (сохранение способности продолжать движение в процессе отдачи и приятия веса (полная и частичная отдача)

Материал будет организован так, что вне зависимости от вашего уровня подготовки, будет возможность выбрать доступный вариант практики исходя из ваших возможностей и потребностей.

Похожие записи
Оставить комментарий

Свежие комментарии