Группа «Магия Молодости»

Занятия в группе необычные, это не тренировка и не фейсйога. С помощью определенных упражнений, основанных на базе телесно-ориентированной терапии, формируется новое отношение человека к телу. Не через усилие и боль, а через снятие ненужного напряжения в теле и нахождения комфортного положения.

В течение пары месяцев формируется бережное отношение к телу и умение слушать его потребности. Вместе с упражнениями, в группе происходит психологическая проработка вопросов здоровья, фигуры, омоложения.

Первый этап занятий: Умение слушать тело, формирование осанки и снятие напряжений в теле.
Второй этап: Работа со всеми структурами организма — лимфатической, сердечно-сосудистой системой, дыханием.
Третий этап: Подготовка мышц, фасций лица, головы, шеи к глубокой проработке.
Четвертый этап: Полная работа с лицом, включает в себя глубокую проработку зоны лба, подбородка и глаз.
Пятый этап: Формирование нового образа мыслей и жизни в соответствии с новыми знаниями и навыками.

Занятия проходят практически индивидуально.

Несложные техники вы сможете выполнять в любое время без тренера.

Воспользуйтесь возможностью получить уникальные эффективные методики для сохранения молодости, красоты, здоровья.

Расписание занятий и стоимость вы сможете узнать по телефонам:
Тел./WhatsApp: 328 27 55; +7 777 216 77 88
Предварительная запись.

Присоединиться к группе

Заглавное фото Meryl Spadaro с Unsplash