Мастер-класс по контактной импровизации «Быть ДЕЙСТВИЕМ»

В продолжении прошлой темы (а для кого-то начала) мастер-класс по КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ — «БЫТЬ ДЕЙСТВИЕМ»
интенсив по контактной импровизации, один из базовых и очень емких.

«Чтобы понять устройство мира, нужно изучать не предметы, а связи. Ещё лучше, связи между связями»
(Вэй Дэ-Хань)

Могу ли я действительно соединиться с тем, что на самом деле происходит в каждый момент времени там, где я есть?

Через действие и взаимодействие мы будем обживать то состояния тела/ума, в котором мы можем сохранить ясность и живость в ситуациях неопределенности. Мы будем искать способы быть алертными, готовыми к любому повороту событий. Без беспокойства и оценок, не отвлекаясь на «ошибки» и не тратя время на переживания. Отпуская избыточный тонус, эмоциональные застревания и назойливые мысли. Попробуем предельно быть в физике действия. Быть готовыми, быть подвижными, быть пустыми. Будем играть с гравитацией, движением вне равновесия, действием вне известного.

Что если «самое безопасное место — это момент, который происходит прямо сейчас»?
Что если «когда я буду там, я буду знать, что делать»?
Через простые упражнения мы будем менять состояние «я-объект», на «я-процесс».

Импровизация, и особенно контактная импровизация, является тем полем, которое востребует быть предельно ясным, внимательным и включенным. И на этом интенсиве я поделюсь «инструментами», которые могут быть полезны тем, кто хочет смелее и безопаснее идти во взаимодействие (да и по жизни в целом). Идти без ожиданий, без лишних сомнений, в согласии с происходящим и в открытости неизвестному.

Интенсив подходит для участников с разным уровнем подготовки. Важен не столько опыт, сколько готовность пересматривать привычные идеи и способы действия. В рамках любой из задач, каждый сможет выбрать уровень сложности, который для него доступен в настоящий момент. Интенсивность классов будет определяться уровнем вашего интереса и внимания.

Форма одежды для этих классов свободная, но рекомендуется иметь с собой одежду, закрывающую локти, плечи, колени, стопы (в ряде заданий, связанных со скольжением понадобятся легкие носки). Так же, особенно если это ваш первый опыт в ки, вам могут пригодится легкие наколенники.

Танцор, перформер, хореограф, преподаватель.
Мастер-класс по контактной импровизации "Быть ДЕЙСТВИЕМ"
50.000 KZT
Купить

19-21 октября

Форма одежды для этих классов свободная, но рекомендуется иметь с собой одежду, закрывающую локти, плечи, колени, стопы (в ряде заданий, связанных со скольжением понадобятся легкие носки). Так же, особенно если это ваш первый опыт в ки, вам могут пригодится легкие наколенники.
Событие Детали